Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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43,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 27,07g | Prot: 155,97g | Carbs : 75,99g.
Pequeno Almoço: Pancake proteico. Almoço: Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada Protein, Salmón Rosado, Cebollas, Champiñones. Jantar: Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Cebollas, Morrón, Nalga, Kaynak Yogur Griego, Arándanos. Snacks/Outros: Pudin proteico, Karinat Frutillas, La Serenísima Leche Descremada Protein, Star Nutrition Premium Whey Protein, Gentech Lowcarb Protein Bar. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de marijolp
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