Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
105 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2335 kcal
|
Líp: 136,78g | Prot: 84,87g | Carbs : 275,38g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Ovo Frito, Tirolez Queijo Coalho, Melitta Café sem Açúcar , Itambé Creme de Leite Leve, Sabor Nordeste Leite de Coco. Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Padaria Pão Francês, Garoto Serenata de Amor. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrianomazac
|