Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
681 kcal
|
Líp: 19,58g | Prot: 55,68g | Carbs : 68,67g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Просто Мёд , Хлебодар Хлеб Пшеничный, Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Almoço: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Jantar: Макрурус, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Outros: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Конфеты Вафельные. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 636638
|