Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Líp: 47,67g | Prot: 48,23g | Carbs : 125,56g.
Pequeno Almoço: Nespresso Кофе в Капсулах, Вкус Вил Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Чернослив, Курага. Almoço: Кофе, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Здоровье Морская Капуста без Уксуса . Jantar: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Говядина Тушеная. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Чернослив, Курага. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|