Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Líp: 48,41g | Prot: 93,64g | Carbs : 236,23g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Овсяная Крупа, Чай, Вареное Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Эколайн Гречневая Крупа. Jantar: Natura Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры. Snacks/Outros: Bombbar Natural Bar Strawberry , Витебское Молоко Кефир 3,2%, Лимон, Яблоко Желтое, Изюм, Вода с Лимоном. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|