Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Líp: 57,33g | Prot: 55,36g | Carbs : 172,86g.
Pequeno Almoço: Приготовленные Баклажаны, Яблоко Семеринка, Азбука Вкуса Омлет с Грибами и Сыром, Биохутор Петровский Хлеб Тонус из Пророщенной Полбы Бездрожжевой , Натбаттер Кокосовая Нежная Паста, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Сахар, Магнит Батон Летний. Almoço: Магнит Батон Летний, Курица в Сметане. Jantar: Ленивые Вареники. Snacks/Outros: Бабаевский Черный Шоколад, Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Сахар. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flu2fic
|