Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
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73,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1905 kcal
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Líp: 97,00g | Prot: 78,29g | Carbs : 179,39g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Нескафе Кофе 3В1, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Almoço: Каждый День Шаурма с Курицей. Jantar: Челны Хлеб Сдоба с Вишней, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Snacks/Outros: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). mais...
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743 kcal
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Exercício:
Musculação - 43 minutos, Samsung Health - 23 horas e 17 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de naughtSunday
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