|
Yay! 19st this morning. Will soon be back into the 18 stones for the first time in many years. Onwards & downwards .....
|
120,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 55,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 65,22g | Prot: 64,03g | Carbs : 184,91g.
Pequeno Almoço: Bertolli Olive Oil Spread, Hovis Medium White Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tea with Semi-Skimmed Milk, Pot Noodle Original Curry. Jantar: Tea with Semi-Skimmed Milk, Curry Sauce, Hungry Horse Chips, Fried Battered Haddock. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carrie2212
|