|
Явно эффект есть от интервального голодония, точнее интервального поедания (так получше звучит😃). Сейчас 12,5 часов прошло,как я ничего не ела. чувствую себя отлично, есть не хочу пока. поем только потому что скоро в зал идти.
|
69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|