Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
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91,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Líp: 68,17g | Prot: 53,70g | Carbs : 294,69g.
Pequeno Almoço: K-Classic Jagdwurst, Ja! American Sandwich, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Teehaus Pfefferminztee. Jantar: Bad Liebenwerda Brause Himbeer, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Outros: K-Classic Vollmilch-Schoko-Butterkeks, Trumpf Schogetten Alpenvollmilch. mais...
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2661 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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