Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 48,49g | Prot: 96,52g | Carbs : 151,29g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Almoço: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Jantar: Bull's Eye Original BBQ Sauce, Red Cabbage , Celery, Kale, Carrots, Lemon, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. Snacks/Outros: Kookaburra Raspberry Liquorice, Kirkland Signature Marcona Almonds, Kirkland Signature Whole Blueberries. mais...
|
A Ganhar 6,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XO OX
|