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erdem.aydin2
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08 mai 21
Jornal de erdem.aydin2, 08 mai 21
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
78 kg
Perdidos até agora:
7,9 kg
.
Ainda faltam:
8 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 08 maio 2021:
956 kcal
Líp: 38,71g | Prot: 24,58g | Carbs : 128,06g.
Jantar:
Coca-Cola Coca-Cola Şekersiz, Kremalı Mantarlı Makarna, Tarhana Çorbası.
mais...
1908 kcal
Exercício:
Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas, Apple Health - 0 minutos.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de erdem.aydin2
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