Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
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63,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 58,51g | Prot: 54,05g | Carbs : 148,59g.
Almoço: Olive Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Salsa, Firm Tofu (with Calcium Sulfate), Publix Red Bell Pepper, Red Onions, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce. Jantar: HEB Mighty Crust Veggie Pizza with Cauliflower Crust. Snacks/Outros: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 217alexis
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