Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 76,61g | Prot: 44,25g | Carbs : 161,57g.
Pequeno Almoço: Uva, Aguacate, Huevo, Queso Americano. Almoço: Tortillas de Papa, Empanada de Carne, Pico de Gallo, Pasta Fresca (Cocida). Jantar: Jugo de Manzana (en Lata o Embotellado), Guacamole, Tostitos Salsa Verde. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de holdinonyoux
|