Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2011
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1575 kcal
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Líp: 59,98g | Prot: 141,03g | Carbs : 121,06g.
Pequeno Almoço: sugar free strawberry jelly, chicken breast, rice cakes, egg whites. Almoço: squash, samoas, chicken breast. Jantar: green beans, flank steak. Snacks/Outros: kroger fruit pop, babybel, sesmark, sugar free strawberry jelly, plain greek yogurt. mais...
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3010 kcal
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Exercício:
Descansar - 6 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Conduzir - 1 hora, Treino em Circuito - 1 hora. mais...
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Histórico de Peso de deancy126
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