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體重89.7
體脂31.2
基代1651
內臟15
肌肉58.5
骨質3.1
量了好幾次 本來第一次量破90了 後來發現T恤都溼了 睡完流汗 脫掉量😅😅😅
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89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 89,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 52,47g | Prot: 32,63g | Carbs : 204,18g.
Almoço: 青松農場 泰式涼拌青木瓜, Kiki 泰式奶茶, 全家 泰式打拋豬肉飯. Jantar: 哈密瓜, 水餃. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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