Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 54,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 31,18g | Prot: 116,35g | Carbs : 111,37g.
Pequeno Almoço: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Сгущенное Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Almoço: Шарлиз Пастила, Куриная Грудка Отварная, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Капуста тушёная. Jantar: Зеленый Лук, Кабачок, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Тесто из муки ц/з, Лук, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de **Оксана***76
|