Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 45,24g | Prot: 69,30g | Carbs : 166,15g.
Pequeno Almoço: Торговая Площадь Курица Копченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Ризык Лаваш Цветной Ризык. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Good Food Чернослив без Косточки, Ашан Курага Шоколадная, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоко Зеленое, Николаевский Сырок с Изюмом. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|