Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Líp: 142,59g | Prot: 131,31g | Carbs : 25,75g.
Pequeno Almoço: Форель Слабосоленая, Valio Творожный Сыр Сливочный, Яйцо. Almoço: Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Вкусняев Творог 5%. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de k_kkkari
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