Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 50,94g | Prot: 62,78g | Carbs : 112,10g.
Pequeno Almoço: Вафли Творожные. Almoço: Магнит Шашлык из Свинины Классический. Jantar: Сушки, Nestle Кит Кат Мини, Epica Йогурт с Фисташками 4,8%. mais...
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1753 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 19 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de anuta_rogozina
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