Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 44,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
790 kcal
|
Líp: 28,99g | Prot: 31,85g | Carbs : 102,87g.
Pequeno Almoço: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Блины из Цельнозерновой Муки. Almoço: Чудо Сырок Кокосовый, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Овощное Рагу. mais...
|
A Perder 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 30061967v
|