Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 47,31g | Prot: 35,43g | Carbs : 158,48g.
Pequeno Almoço: Weißwein, Latte Macchiato, Tomaten, Buko India, Parmesan (Gerieben), Weizenbrötchen. Almoço: Käsekuchen, Mischgemüse, Spargel, Bratkartoffeln, Aldi Linsensalat, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Bratwurst. Jantar: REWE Reiswaffel, Tomaten, Parmesan (Gerieben), REWE Reiswaffel. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sab444
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