Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 82,70g | Prot: 85,39g | Carbs : 74,98g.
Pequeno Almoço: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Вареное Яйцо, Киноа (Вареный), Помидоры. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Большая Кружка Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solya.73
|