Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2408 kcal
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Líp: 69,60g | Prot: 90,34g | Carbs : 195,88g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Queijo Parmesão (Ralado), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Itambé Manteiga Extra com Sal, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Cerveja, Bacon, Bimbo Crocantíssimo Peito de Peru com Requeijão, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Frimesa Linguiça Toscana. Lanche: Lacta Chocolate Ao Leite. Jantar: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Açúcar, Pullman Pão Integral Original, Queijo Mozzarella, Natural da Vaca Manteiga. mais...
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405 kcal
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Exercício:
Caminhada - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taty Pithon
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