Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 42,29g | Prot: 107,53g | Carbs : 142,38g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Almoço: Sesame Seed Kernels (Dried) , Brunswick Seafood Snacks - Kippered Boneless Herring Fillets, Celery , Red Cabbage , Broccoli , Carrots . Jantar: Carrots, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Krinos Pitted Kalamata Olives, Signature Select Chunk Light Tuna in Water, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Lemon. Snacks/Outros: Kirkland Signature Whole Blueberries, Kookaburra Raspberry Liquorice. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XO OX
|