Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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92,0 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 30,72g | Prot: 33,95g | Carbs : 173,24g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon, Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almoço: White Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: Boiled Potato (without Peel), Lamb Chop, Royal White Basmati Rice. Snacks/Outros: Pepperidge Farm Crispy Nantucket Double Chocolate Chunk Cookies. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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