Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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103 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 43 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 48,52g | Prot: 69,92g | Carbs : 191,41g.
Pequeno Almoço: Kobber Granola de Cereais, Mamão Papaia, Nestlé Requeijão Light, Bauducco Torrada Salgada, Café. Almoço: Contra-filé, Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ateliê do Sabor Wrap Frango, Suco Mamão com Laranja. Snacks/Outros: Naturale Barra de Cereal Brigadeiro, Aveia e Chocolate. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anapaulalavandinha
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