Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
|
79 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3398 kcal
|
Líp: 141,79g | Prot: 120,18g | Carbs : 405,06g.
Pequeno Almoço: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Almoço: La Vaca que ríe Quesitos, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azucarera Azúcar Blanco, Huevo (Entero), La Vaca que ríe Quesitos, La Vaca que ríe Quesitos, Huevo (Entero), Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Huevo (Entero), Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azucarera Azúcar Blanco. Jantar: Hacendado Pizza Pollo. Snacks/Outros: Plátano. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sunsum31
|