Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 43,31g | Prot: 121,06g | Carbs : 56,91g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat with Added Vitamin A) , Beef Pastrami (Cured), Whole Wheat Bread, Plain Yogurt, Gouda or Edam Cheese. Almoço: Chicken Breast. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dagher113
|