Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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108,9 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 34,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 67,61g | Prot: 45,40g | Carbs : 150,60g.
Almoço: KFC Cole Slaw. Jantar: KFC Biscuit, KFC Original Recipe Chicken Leg, Cabbage Soup. Snacks/Outros: Pecan Pie. mais...
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3166 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjl1961
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