Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 54,77g | Prot: 56,12g | Carbs : 224,96g.
Pequeno Almoço: Mary Jane's Протеиновая Арахисовая Паста (Хрустящая) , Перекресток Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Matti Хлопья 7 Злаков. Almoço: Додо Пицца Блинчики с Малиной , Сливочный Сыр, Гречка Отварная. Jantar: Monster Black Monster, Перекресток Багет Ржаной, Heinz Горошек, Макароны с Фаршем. Snacks/Outros: Дринкит Матча Латте на Овсяном Молоке. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristina_510
|