Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 55,74g | Prot: 105,18g | Carbs : 109,03g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey, Волжаночка Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Лента Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Здоровое Питание Котлеты Куриные, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Киноа Вареная Моя. Jantar: Глобус Кедровый Орех, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Snacks/Outros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Max Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|