Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 74,58g | Prot: 93,28g | Carbs : 138,81g.
Pequeno Almoço: Царицыно Грудинка, Ржаной Хлеб. Almoço: Ермолино Карамель "Ермолинка" Микс с Соком, Салат с Морепродуктами, Минтай Запечённый. Jantar: Малина (Несладкая, Замороженная), Гороховая Каша. Snacks/Outros: Услада Йогурт с Соком Клубники , Магнит Банан, Тимоша Козинак Подсолнечный. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fontenua
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