Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2014
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67,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 65,03g | Prot: 46,13g | Carbs : 220,45g.
Pequeno Almoço: Suiker, Senseo Dark Roast, Chiazaad, Sinaasappelen, Banaan, Avocado. Almoço: Cola (met Cafeïne), Jumbo Fritessaus, Aldi Frikandellen, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Jantar: Erwtensoep. Snacks/Outros: ERU Eru Kids, Haribo Perziken. mais...
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2202 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Estar Sentado - 3 horas e 3 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 6 horas e 57 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 81,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trieske1977
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