Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Líp: 72,87g | Prot: 89,97g | Carbs : 207,78g.
Pequeno Almoço: Лесные Угодья Варенье Малиновое с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Хлопья 5 Злаков, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almoço: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Увелка Кукурузная Каша, Огурец (с Кожурой), Капуста, Магнит Сыр Российский 50%, Мираторг Вырезка Свиная. Jantar: Картошка Вареная, Ваш Выбор Сельдь, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Гост Пломбир. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|