Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Líp: 74,93g | Prot: 60,88g | Carbs : 167,25g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Светофор Батончик Мюсли, Фарсис Какао Напиток Порошкообразный Быстрорастворимый, Колбаса, Olliani Оливки с Лимоном, Веселый Молочник Сметана 15%, Манты, Приготовленный Яичный Желток. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Блины с Творогом, Чай с Молоком, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Тыквенный Сок, Апельсин. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka39
|