Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 34,01g | Prot: 66,99g | Carbs : 147,22g.
Pequeno Almoço: Tesco Large Plain Pancakes, Maple Syrup , Aldi Smoked Bacon Medallions , Asda Pork Sausages. Jantar: Onion Powder , Asda Chosen By You Chipotle Chilli, Asda Granulated Sweetener, Aspall Red Wine Vinegar, OXO Beef Stock Cube, Knorr Beef Stock Cube, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Honey , Soy Sauce, Florette Mixed Salad, Asda Spring Onions, Basmati Rice. Snacks/Outros: Carte D'Or Light Vanilla Ice Cream, Honey , Tesco Strawberries, Asda Banana. mais...
|
|
165 kcal
|
Exercício:
Zumba - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boothy99
|