Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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41,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Líp: 55,28g | Prot: 71,18g | Carbs : 270,22g.
Pequeno Almoço: Dancow Susu, Martabak Manis. Almoço: Batagor, Siomay, Ikan Tenggiri, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Dancow Susu, Jus Jeruk Peras Segar, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan Tenggiri, Nasi Putih. Snacks/Outros: Mangga, Gula, Gula, Tango Wafer Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ditaaapr
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