Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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87,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 31,33g | Prot: 48,26g | Carbs : 206,60g.
Pequeno Almoço: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Fig Newtons Fig Newtons, Great Value 2% Reduced Fat Milk, General Mills Cheerios, Granulated Sugar. Almoço: Sara Lee Sweet Hawaiian Rolls, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Bananas, Healthy Choice Cafe Steamers Honey Glazed Turkey & Potatoes. Jantar: Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Bryan Smoked Turkey Breast, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Fig Newtons Fig Newtons. Snacks/Outros: Kiwi Fruit, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Saltine Crackers, Sunset Grape Tomatoes, Ritz Reduced Fat Crackers. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DJ Beecher
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