Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 59,37g | Prot: 60,55g | Carbs : 159,04g.
Pequeno Almoço: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Рис, Сыр Российский. Almoço: Картофель Отварной, Сливочное Масло, Помидоры, Шашлык Куриный. Jantar: Соевый Соус, Автосуши Ролл Нежный Угорь. Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|