Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Líp: 24,21g | Prot: 51,95g | Carbs : 155,19g.
Pequeno Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Coffee. Almoço: Barbara's Bakery Puffins Cinnamon Cereal. Jantar: Pepperidge Farm Italian Bread - White, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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