Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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80,9 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 55,51g | Prot: 98,96g | Carbs : 172,33g.
Pequeno Almoço: Daun Singkong, Pangsit Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Quaker Oat. Almoço: Labu Dimasak, Kentang Rebus, Sup Ayam, Dada Ayam, Paha Ayam. Jantar: Keripik Singkong. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Memey Febs 😇
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