Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
105,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
714 kcal
|
Líp: 23,93g | Prot: 47,03g | Carbs : 79,54g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Ninfa Biscoito Maizena. Almoço: MID Suco Mid, Salada de Berinjela, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Jantar: MID Suco Mid, Cenouras, Tomates, Repolho, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Morangos, Banana Nanica. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djulliaigor
|