Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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86,7 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 36,54g | Prot: 110,82g | Carbs : 145,70g.
Pequeno Almoço: Редис, Maxler Протеин, Магнит Яблоко. Almoço: Белый Хлеб, Магнит Грейпфрут. Jantar: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Банан. Snacks/Outros: Пицца с Ветчиной, Магнит Яблоко. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Иван-ушка
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