Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Líp: 43,73g | Prot: 30,83g | Carbs : 166,24g.
Pequeno Almoço: Sawi Hijau, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Jantar: Telur Ceplok, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Oyong, Wortel, Nasi Putih. Snacks/Outros: Tao Kae Noi Hi Tempura Spicy, Mooncake Kue Mooncake Isi Kacang Ijo, Tropicana Slim Cafe Latte. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diajeng indah
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