Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Líp: 132,80g | Prot: 100,41g | Carbs : 56,47g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Tatis Арахисовая Паста 28. Almoço: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Свиная Корейка (Вырезка), Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Мясной Гурман Шпик Крестьянский, O'Zera No Sugar, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, O'Zera No Sugar. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|