Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1484 kcal
|
Líp: 68,83g | Prot: 62,18g | Carbs : 153,77g.
Pequeno Almoço: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничная Крупа. Almoço: Хрустим Сухарики Сметана, Куриный Бульон. Jantar: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Правильное Решение Паштет Печеночный, Смак Хлеб Бородинский. Snacks/Outros: Магнит Грейпфрут, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olena2824
|