Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Líp: 82,58g | Prot: 62,47g | Carbs : 146,15g.
Pequeno Almoço: Макароны Отварные, Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом. Jantar: Вкусвил Блины с Мясом, ВкусВилл Сэндвич с Лососем. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное , Шоколадница Раф Кофе. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de naughtSunday
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