Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Líp: 35,30g | Prot: 44,12g | Carbs : 87,08g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Linea Sucralose, Café, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Manteiga (com Sal). Almoço: Churrasco, Feijão Tropeiro, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Nestlé Farinha Láctea, Leite Integral. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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