Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 46,08g | Prot: 52,49g | Carbs : 154,49g.
Pequeno Almoço: Вафли Творожные, Красные Помидоры, Гречка Вареная. Almoço: Food Master Снежок Воздушный Творожок, Борщ с Говядиной. Jantar: Мёд, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная, Самса. Snacks/Outros: Рахат Вафли Арахисовые, Чай, Красные Помидоры, Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ludmilami777
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